Život je zázrak, který je potřeba žít

Kdo se dokáže soustředit na to, co dělá právě teď?
Vnímáte pouze jídlo, když jíte? Nebo vám myšlenky bloudí, kdo ví kde?
Hodně myslíme dopředu nebo se patláme v minulosti.
Mark Twain řekl: “Měl jsem v životě spoustu problémů,
většina z nich se nikdy nestala.”
... Užívejte si Tady a teď. Všichni jsme to uměli, když jsme byli malí. Vzpomeňte si, jak jste se zabrali do hry a nevnímali vůbec nic okolo.
Kdo z nás řešil, co bude zítra?
Vychutnejte si každý okamžik a každé nadechnutí. A občas se sami sebe zeptejte: “Co je smyslem mého života právě teď ?”
Pak udělejte všechno, co je třeba.
Život přichází ve vlnách. My ty vlny neumíme ovládat, ale můžeme na nich surfovat ;-)
Tady a teď, dýchejte a uvolněte se.
Procvičujte to ve všem, co děláte, a váš život se změní k lepšímu :-))
Dan Millman